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접수기간
힐링봉요가 - 성인(48,000)
교육대상 청소년,성인
교육기간 2019-01-02~2019-04-20 ( 4개월 )
교육시간 토 / 11:00~11:50
교육장소 건강교실1
수강료(원) 48,000
접수기간 2018-12-17 09:00 (월) ~ 2018-12-31 23:59 (월)

수강신청 기간이후 마감이 아닐 시 데스크 방문하여 접수 가능합니다.
강좌세부소개
강좌 세부소개
강좌소개
강좌내용
강의계획서
강의교재
개인준비물
재료비
기타
강좌소개 * 힐링봉을 이용한 근력 향상 및 통증을 케어할수 있는 수업.자신의 통증을 알아채고 케어함으로써 좀더 건강한 몸으로 생활할수 있고 아름다운 몸매를 가질수 있도록 돕는다.
강좌내용 * 힐링봉요가는 현대생활로 불균형해진 몸을 교정해준다.불균형한 생활에서 오는 통증을 다스려서 건강한 몸을 내 스스로가 판단하고 치유할수 있도록 교육하는 프로그램이다.
적절한 마사지와 적절한 근력운동으로 근육의 탄력이 뼈를 잘 지탱해주도록 돕고 뭉친곳을 풀어주는 효과가 있다.
강의계획서 강의계획서 다운로드
강의교재
개인준비물 간편한 운동복, 개인요가매트. 힐링봉(대여가능), 수건
재료비
기타
강사소개
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강사정보
강사명 강사이력 수상경력
조수진
강사이력 - 현)고양시여성회관 수업중
- 현)송포주민센터 수업중
- 농협대학교 및 다수 중고등학교 특기적성 출강
- 월드짐 휘트니스, 바디토탈 휘트니스 요가수업
- 요가라이프 전임강사
수상경력